アロイン
アロインは、アロエの葉皮に含まれる苦味のある薬用成分で、便秘を改善する作用があるといわれています。
アロインは、腸内細菌との作用によって、腸内を刺激する成分に変化を起こし便通をよくしますが、量を加減しないと下痢を引き起こしますので、注意が必要です。また、女性の方は、子宮の充血を起こしますので、妊娠中や生理中の摂取はひかえた方が懸命です。
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アロインは、アロエの葉皮に含まれる苦味のある薬用成分で、便秘を改善する作用があるといわれています。
アロインは、腸内細菌との作用によって、腸内を刺激する成分に変化を起こし便通をよくしますが、量を加減しないと下痢を引き起こしますので、注意が必要です。また、女性の方は、子宮の充血を起こしますので、妊娠中や生理中の摂取はひかえた方が懸命です。
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