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ユーカリ

ユーカリは、コアラの食料として有名な、フトモモ科ユーカリ属の常緑高木です。

ユーカリの葉は、抗酸化力が強力なエラグ酸やカリウムといったミネラルを豊富に含んでおり、便秘を改善する作用や利尿作用が知られています。

ユーカリの葉から抽出した精油はアロマテラピーで用いられ、鼻づまりの解消や気管の炎症鎮痛作用があるとされます。なお、ドイツではユーカリの精油と葉は医薬品として扱われています。

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サプリメント〔や~よ〕

サプリメントで健康になろうでは、たくさんのサプリメントをご紹介しています。サプリメントの他にも、トクホとよばれる特定保健用食品や健康に関する言葉も紹介していますので、健康維持のために当サイトをぜひご活用ください。
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