ポリフェノール
ポリフェノールは、フラボノイド系と非フラボノイド系に大別される植物成分で、5000種類以上が存在します。一般的に知られているポリフェノールは、コーヒーに含まれるクロロゲン酸、お茶に含まれるカテキン、ムラサキ芋のアントシアニンなど。
ポリフェノールには、脂肪の燃焼を促すダイエット効果、美肌効果、むくみを改善する効果があるとされる他、生活習慣病の原因となる活性酸素を除去する働きがあるとされています。
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ポリフェノールは、フラボノイド系と非フラボノイド系に大別される植物成分で、5000種類以上が存在します。一般的に知られているポリフェノールは、コーヒーに含まれるクロロゲン酸、お茶に含まれるカテキン、ムラサキ芋のアントシアニンなど。
ポリフェノールには、脂肪の燃焼を促すダイエット効果、美肌効果、むくみを改善する効果があるとされる他、生活習慣病の原因となる活性酸素を除去する働きがあるとされています。
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