乳酸菌
乳酸菌は、醗酵により乳酸を作り出す細菌を指し、乳酸菌飲料・ヨーグルトや漬物に含まれます。乳酸菌は、消化器官に常駐する腸内細菌など、人体に常駐しているものもあります。
乳酸菌には整腸作用や抗がん作用、アレルギーを抑制したり免疫力を向上させるなどの働きがあるとされています。
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乳酸菌は、醗酵により乳酸を作り出す細菌を指し、乳酸菌飲料・ヨーグルトや漬物に含まれます。乳酸菌は、消化器官に常駐する腸内細菌など、人体に常駐しているものもあります。
乳酸菌には整腸作用や抗がん作用、アレルギーを抑制したり免疫力を向上させるなどの働きがあるとされています。
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