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チェストベリー

チェストベリーは、和名をイタリアニンジンボクというクマツヅラ科の植物(中央アジア~ヨーロッパ原産)であるチェストツリーの実です。

チェストベリーはプロゲステロン(女性ホルモン)の分泌を促進するため、月経前症候群(イライラ、頭痛、乳房の張りなどの症状)や月経不順の症状改善に効果があるとされています。

ドイツでは治療薬として上記の症状改善のため、チェストベリーが使用されています。

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サプリメント〔た~と〕

サプリメントで健康になろうでは、たくさんのサプリメントをご紹介しています。サプリメントの他にも、トクホとよばれる特定保健用食品や健康に関する言葉も紹介していますので、健康維持のために当サイトをぜひご活用ください。
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