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セントジョーンズワート(セントジョンズウォート)

セントジョーンズワート(セントジョンズウォートともいわれる)は、うつの症状を抑制するや、気分の落ち込みを改善する作用があるとして知られているハーブです。このため、アメリカでは「ハッピーハーブ」とよばれているそうで、ドイツでは、医薬品の扱いとなっています。

このセントジョーンズワートを使用するにあたり注意すべき点は、日光皮膚過敏症を起こす可能性があることと、薬品によっては、同時に服用すると薬の作用を弱めてしまう種類があることです。

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サプリメント〔さ~そ〕

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