プロビタミン
プロビタミンは、ビタミンへと変化する前の物質のことで、代謝によりビタミンへと変化します。例えば、プロビタミンAやプロビタミンBなどがあります。ビタミンを摂取するより場合によっては、プロビタミンを摂取する方が効果がある場合もあります。
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