ホウ素
ホウ素は、ボロンともよばれビタミンDを活性化するミネラルで、骨を形成し維持するのにも必要です。ホウ素は食品の中では、野菜や果物に含まれています。他にはあの、ゴキブリを退治するホウ酸団子にもホウ素が含まれています。
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ホウ素は、ボロンともよばれビタミンDを活性化するミネラルで、骨を形成し維持するのにも必要です。ホウ素は食品の中では、野菜や果物に含まれています。他にはあの、ゴキブリを退治するホウ酸団子にもホウ素が含まれています。
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