スマ
スマは、ブラジルニンジンやアマゾンニンジンと称されるヒユ科に属する植物です。体によいニンジンといえば、チョウセンニンジンを思い浮かべますが、チョウセンニンジンはウコギ科に属し、スマのそれとは違った種類です。
スマには強壮作用や免疫力向上の作用があるとされています。また、最近の研究で、スマには多量のゲルマニウムが含有されていることが分かっています。
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スマは、ブラジルニンジンやアマゾンニンジンと称されるヒユ科に属する植物です。体によいニンジンといえば、チョウセンニンジンを思い浮かべますが、チョウセンニンジンはウコギ科に属し、スマのそれとは違った種類です。
スマには強壮作用や免疫力向上の作用があるとされています。また、最近の研究で、スマには多量のゲルマニウムが含有されていることが分かっています。
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