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レモンバーム

レモンバームは、メリッサともよばれアロマテラピーの精油やハーブティーに利用される、シソ科に属するレモンの香りがする植物です。和名では、コウスイヤマハッカやセイヨウヤマハッカとよばれています。

レモンバームは中世のヨーロッパでは、若返りの薬として使われていたという歴史を持ちます。また、レモンバームには、鎮痛や鎮静効果があるとされます。

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サプリメント〔ら~わ〕

サプリメントで健康になろうでは、たくさんのサプリメントをご紹介しています。サプリメントの他にも、トクホとよばれる特定保健用食品や健康に関する言葉も紹介していますので、健康維持のために当サイトをぜひご活用ください。
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