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サプリメント〔や~よ〕

サプリメントで健康になろうでは、たくさんのサプリメントをご紹介しています。サプリメントの他にも、トクホとよばれる特定保健用食品や健康に関する言葉も紹介していますので、健康維持のために当サイトをぜひご活用ください。
〔や~よ〕ではじまる言葉のカテゴリーです。

サプリメント〔や~よ〕一覧

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ヤーコン

ヤーコンは、外見がサツマイモに似ているキク科の植物で、原産地は南米アンデス地方です。サツマイモに似ていますが、 芋には水分をたくさん含んでおり、食感はサクサクやシャキッとした感じと表されます。 ヤーコ...

ヤクルト

ヤクルトは、ヤクルト本社が商品化している乳製品乳酸菌飲料です。このヤクルトは、厚生労働省許可のトクホ(特定保健用食品)でもあります。 トクホでヤクルトが表示許可されているのは、「生きたまま腸内に届くヤ...

ヤマブシタケ(山伏茸)

ヤマブシタケ(山伏茸)は、キノコの一種でサンゴハリタケ科に属しています。中国では食用(高級食材)や薬用として利用されていますが、日本ではあまり一般的ではありません。 ヤマブシタケ(山伏茸)には、脳機能...

ユーカリ

ユーカリは、コアラの食料として有名な、フトモモ科ユーカリ属の常緑高木です。 ユーカリの葉は、抗酸化力が強力なエラグ酸やカリウムといったミネラルを豊富に含んでおり、便秘を改善する作用や利尿作用が知られて...

雪印リセッタソフト

雪印リセッタソフトは、日清オイリオグループ株式会社との共同開発を行い、雪印乳業が商品化しているファットスプレッドで、マーガリンやバターの代わりに使用します。 雪印リセッタソフトは、厚生労働大臣が安全性...

葉酸

葉酸は、水溶性ビタミンB群のの一種で、名前のとおり、ほうれん草などの葉物野菜にたくさん含有されます。 葉酸は、DNAの合成やたんぱく質の代謝、血を作る補助的な役割などを担っているビタミンです。葉酸が不...

ヨード(ヨウ素)

ヨードまたはヨウ素は、甲状腺ホルモンの原料となるミネラル分です。ですので、ヨードが不足すると甲状腺の機能低下を起こしてしまいます。 ヨードは、昆布などの海藻類に多く含まれています。口から摂取した昆布な...

ヨヒンベ

ヨヒンベは、アカネ科の植物で、西アフリカが原産です。ヨヒンベには、催淫作用があることが知られていますが、日本では医薬品に該当するので、日本で販売されるサプリメントには含まれない成分です。催淫とは、性欲...

ヨモギ

ヨモギは、日本などの東アジアに自生しているキク科の多年草で、食用としても使用しますが、茎葉を薬用として使います。 ヨモギには止血作用があり、胃腸によいとされています。このため、漢方薬では月経過多や産後...